Александра Герцен

Здоровый образ жизни помогает снизить риск развития сердечных заболеваний

Источник

Накануне в журнале The New England Journal of Medicine было опубликовано исследование, в котором говорилось, что полезные привычки (отказ от курения, занятия спортом, правильное питание) могут свести к минимуму развитие болезней сердца у генетически предрасположенных к этому людей. Учеными из Центра Генетических Исследований в Массачусетсе были проанализированы данные о более чем 55 000 человек из четырех независимых исследований. Они нашли закономерности между образом жизни пациентов и развитием у них болезней сердца.

Доктором Kathiresan и его коллегами были разработаны две шкалы: одна — содержащая 50 генов, отвечающих за развитие сердечных заболеваний, и вторая – содержащая факторы образа жизни, такие как курение, занятия спортом хотя бы раз в неделю, предрасположенность к ожирению и рацион питания. По их мнению, оптимальный образ жизни (3-4 фактора по второй шкале) могут снизить риск развития заболевания вдвое, в то время как вредные привычки вдвое увеличивают этот риск, даже у людей с хорошей генетикой.

Только в Америке ежегодно 365 000 людей погибают от ишемической болезни сердца. В мире она является самой распространенной причиной смерти и уносит более 17 миллионов жизней.


Если вы нашли опечатку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Последние новости

остальные новости